「如何放下」
常有人說「放下」好難。各種的放下都好難。
由於我和前夫還是好朋友，因此被歸類於放下好容易的人，也被詢問到我是怎麼做到能夠無芥蒂的心放下，而不是嘴巴放下。
我比較容易放下，這要感謝我大學畢業的第一年在榮總工作時，我服務的朋友告訴我他們的生命故事。
從出生到意氣風發的某一天，一個病毒，一個失誤，一個意外，人生的路徑就整個不一樣了。
這時候，無論再怎麼不適應，無論過去種種，接受了無常，來參加職業訓練，人生就是翻篇從頭開始了。
而我認真的把他們的故事聽到心裡，為無常在我心裡面安了一個位置，因此遇到無常的時候，會比較容易放下。
我比較能夠放下，這要感謝我長久身處於學術圈，從擔任大學職員的階段開始，長官們示現給我看的失落。
幾十年點點滴滴堆疊起來的「我」，隨著卸職退休，不免體會到人走茶涼的失落。
碰到晚輩，雖然還是熱情的稱呼你卸職退休前最高的職稱，但是打完招呼就匆匆忙忙地離去，早已習慣的溫度已失去。
當我把無常與失落看到心裡去，聽到心裡去，在我失去丈夫的保護後，我很快也就放下了。
當有人問起我是怎麼放下被迫一個人帶兩個孩子長大的怨，我回答：「如果我丈夫死了，我還不是得一個人養兩個孩子。」
說這句話不是在詛咒我的前夫，而是無常失落在我心裡是必然。
當無常與失落已經變成你的日常，你就能放下，也就自在了。
#別人的生命故事只變成你的恐懼那就失去意義了
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---郭葉珍的《我們，相伴不相絆》-----
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